パワー感覚のあるイメージトレーニングが最も大切
以前、イメージトレーニングが大切だということがスポーツ業界で流行したことがあった。
本当に大切なトレーニングなのに軽視されていたり、忘れ去れてしまっている。
今こそイメージトレーニング復権のとき。
新世紀イメージトレーニングは「力感イメージトレーニング」。
力の感じを最も大切なポイントにおいたイメージトレーニングだ。
体のバネ感覚を十分に理解することで
このイメージトレーニングは成立する。
イメージは、失敗しない。
逆に、イメージないで失敗できるとしたら明確なイメージの持ち主とも言える。
ちなみにイメージなら失敗したとしても、怪我をしないし、容易に改善できる。
詳しくは、追々お伝えしていきます。
